Biologisk Balance

- Sundhed indefra

Få dit helbred, din søvn og gode energi tilbage!

Start en sundere livsstil i dag 

Leder du efter en naturlig måde at opnå en sundere og mere afbalanceret krop, mere energi og overskud i hverdagen uden stramme regler og kalorietælling? Måske har du ubalancer, symptomer eller gener som påvirker din livskvalitet!

Som Biopat & Naturopath i biologisk medicin tager jeg udgangspunkt i kroppen som helhed og hjælper dig med at opnå varige livsstilsændringer. Du får en unik kombination af biopati, sundhedsrådgivning og et personligt forløb, der er skræddersyet til netop dine behov og ønsker.

Kontakt mig her
Få hjælp til at ændre dine helbredsmæssige udfordringer og opnå balance i hverdagen med en biopatisk sundhedskonsultation. Sammen genskaber vi din krops naturlige balance, så du får et sundere liv med mere overskud. Læs mere og book din første konsultation her.
Læs mere
Opnå varigt vægttab uden kalorietælling og forbud. Sammen lægger vi en plan der giver dig balance og varige forandringer, når du sætter fokus på dine vaner med nye langsigtede strategier. Start med første skridt og book din første konsultation i dag.
Læs mere
Få hjælp til at håndtere kræft og senfølger med komplementær behandling, der styrker kroppens forsvar og lindrer symptomer. Jeg rådgiver dig om motion, kost og plantebaseret medicin der kan forbedre din livskvalitet. Læs mere om hvordan jeg kan hjælpe dig og dine pårørende her.
Læs mere

Vil du gerne have mere energi i hverdagen, føle dig sundere og få en krop i balance? Så er det nu, du skal tage det første skridt mod en sundere livsstil.

Bestil tid til en 1:1 konsultation i dag.

Book her

Naturlig sundhed og balance med biopati

Jeg tror på, at det vigtigste er mennesker og deres sundhed, og at sundhed skal være enkelt og tilgængeligt for alle. Derfor tager jeg altid udgangspunkt i basal sundhed, inden vi bygger ovenpå og lægger en langsigtet strategi for et sundere liv.

Jeg har en holistisk tilgang til sundhed og helbred, og sammen finder vi de rette værktøjer til at opnå en hverdag med mere energi og overskud. Tag det første skridt mod en sundere livsstil og oplev en naturlig sundhed og balance.


Små ændringer i din livsstil
kan føre til store forandringer i dit liv!

En biopatisk behandling kan hjælpe dig, hvis du:

  • Har lyst til at få mere energi og overskud i din hverdag
  • Vil styrke din krop med kost og livsstilsændringer, og samtidig tabe overflødige kilo
  • Ønsker at styrke dit immunforsvar, undgå gentagne infektioner eller reducere inflammation i din krop
  • Har behov for at forbedre din fordøjelse eller har problemer med mavesyre
  • Ønsker at tackle hormonelle ubalancer, forbedre dit humør og få en sundere hud
  • Drømmer om mere indre ro og mindre stress i din hverdag
  • Har brug for hjælp til at forbedre din søvnkvalitet og tackle søvnproblemer

Hvad siger andre?

Jeg er simpelthen så glad for at jeg fandt frem til Lene. Hun er super dygtigt, meget behagelig, super god til at formidler og hele tiden et skridt foran med det der har kunnet hjælpe mig til et bedre helbred.

Lene har en høj faglighed, og hun forstår virkelig at servere det hele på en god og spiselig måde, som virkelig motiverer mig til at arbejde med de nye tiltag. I en periode stoppede jeg med at indtage vitaminer og fulgte ikke kostrådene og det gav voldsomt bagslag, så jeg er overbevist efter jeg er startet igen.

DET VIRKER og Lene ved helt sikkert hvad der skal til også det jeg ikke selv vidste. Jeg kan kun anbefale Lene på bedstevis
Tina
Sidst men ikke mindst tak.

Alene at få at vide, at mine symptomer på lavt stofskifte er normale, har givet mig rigtig meget.

Min læge havde vist overbevist mig om, at jeg bilder mig selv ind, at det er et problem!
Helle
Sammen med Lene har jeg fået lagt en plan, der kombinerer kost med de rigtige næringsværdier, kosttilskud og træning, så jeg nu er i gang med at opbygge en sund og stærk krop med en lavere fedtprocent og øget muskelmasse, frem for fokus på et ydre glansbillede.

Samtidig vågner jeg nu veludhvilet, har overskud til at gribe uventede udfordringer, tænker mere klart, kan bevare fokus længere og brænder ikke ud midt på dagen. Så nu føler jeg endelig, at jeg er på rette vej mod mit mål.
Weronika
I november sidste år kom jeg til en sundhedskonsultation hos Lene. Jeg anede ikke hvilke kosttilskud jeg skulle benytte mig af, og troede jeg skulle have lidt af hvert.

Cirka et halvt år senere har jeg tabt næsten 10 % af min fedtprocent, får prioriteret min kost på den rigtige måde, og har fundet en træningsrutine, som fungerer for mig. Det er ikke svært at vedligeholde en sund livsstil, når man bare ved hvordan.

Det er en jungle at finde rundt i de mange gode råd der findes. Især på de sociale medier. Derfor anbefaler jeg virkelig, at booke tid til en konsultation hos Lene og få hjælp til at finde ud af hvad din krop mangler.
Martina25 år
Hej Lene!
Jeg bliver simpelthen nødt til at dele fremskridt med dig.

Indtil videre har jeg tabt mig 1,5 kg. Jeg har lavet dine retter til aftensmad - og bagt rugbrødet. Det smager virkelig godt. Min krop føles ikke længere så træt og tung og jeg har meget mere energi end jeg plejer. Det har givet mig overskud til mere bevægelse i min hverdag. Og som ekstra bonus er min ellers tilbagevendende hovedpine ikke er dukket op nu, hvor jeg lever efter dit program for vægttab og sundere livsstil.

Jeg er så glad for jeg var oppe forbi dig. Tusind tak for dit program.
Christina27 år
Jeg synes at det går rigtigt godt.

Synes jeg har lidt mere energi, har ikke helt så ofte ondt i min krop og har faktisk tabt mig 3,5 kilo.

Jeg har en god rytme med kosttilskud, smoothies og andre gode ting og nyder det virkelig - at gøre noget godt for mig selv og min krop.

Så det var præcis det spark bagi, som jeg havde brug for.
Susse53 år